El Nuevo Sugar Busters!

"Dulce como el azúcar". Esta expresión, en apariencia tan inocente, representa para muchas personas un gran problema o, al menos, un importante desafío. Esta nueva edición de un libro que en poco tiempo ha llegado a ser un clásico incluye 18 capítulos nuevos y continúa enseñando cómo disminuir el consumo de azúcar para reducir la acumulación de grasa corporal. Sus autores indican cómo bajar de peso y reducir el colesterol; incluyen útiles dietas para diabéticos y también señalan cómo prevenir efectivamente la obesidad infantil. El gran mérito de este libro es que funciona como un verdadero programa para reducir el consumo de azúcar, sin imponer las desagradables sensaciones asociadas a una privación completa y drástica. Con sencillas recetas y sugerencias para una alimentación más sana, los lectores disfrutarán el placer de bajar de peso, sintiéndose muy bien.